平时工作占我们大部分的时间，很多人都不知道如何平衡生活和工作，不知道如何做好工作。福昕知翼上有很多的关于减少工作压力、提高工作效率的文章，福昕知翼还有一些工作等级的划分，它会告诉你每一类工作的不同之处。目前80%的人都不会将生活和工作区分开，大部分的人都是为了工作让生活变得死气沉沉。今天我就带大家一起讨论一些工作和生活的平衡问题。

如何平衡工作与生活

1、为自己安排适量的事情

凡事皆有变数，总会有一些事情在发展时不能按照自己预期的那样发展，这个变数有时候会令自己措手不及，需要一定的时间去处理，那么提前安排好的某件事情可能就无法完成了。

假如今天安排的事情只完成了50%,我们就会把更多的时间浪费在抱怨和究因中，延长工作时间。因此应该安排适量的事情，为突发状况预留出应急处理时间。

2、分清楚主次

学会自我提问，问自己这件事情最迟完成的时间是什么时候，如果不马上做会有什么后果，从而区分出事情的重要程度，合理安排好工作时间，有条不紊的完成好每一件事情，但是，切记不要落入“及时回答”的陷阱，把所有事情都判断成最主要的事情。

3、给自己定制计划

反思自己一周内做的所有事情，包括每一件相关工作或者是与工作无关的事情，自己做好的是哪件，没做好的是哪件，没做好的事情还有没有方法补救，如果没办法补救，就考虑下次遇见相同的事情应该如何做，思考完毕，就可以把自己没有做好的事情删除，不必觉得内疚。

4、合理的管理每一天的时间

工作结束后，将家里的事情做个详细的计划，最好是制做一本家庭日志，有计划地完成家里的家务事，把重要的事情都标注出来，这样做起事来就不会手忙脚乱，一次出行完成所有的跑腿任务，节省时间，更好地享受生活。

如何做好工作

1.工作态度决定工作价值

工作本身没有贵贱之分，但是对于工作的态度却有高低之别。看一个人是否能做好事情，只要看他对待工作的态度就知道了。而一个人的工作态度，又与他本人的性情、才能有着密切的关系。一个人所做的工作，是他人生态度的表现，一个人一生所从事的职业，就是他志向的表示、理想的所在。一个人只有端正了工作态度，才能从工作中获得想要的东西。

2.让敬业成为一种习惯

工作需要热情和行动，工作需要努力和勤奋，工作需要一种积极主动、自动自发的精神。我们要敬重自己的工作，将工作当成神圣的事情来做，并对此付出全身心的努力。敬业是一种使命，是一个职业人员应具备的职业道德。敬业所表现出来的就是认真负责、一丝不苟的工作态度，即使付出更多的代价也心甘情愿，并能够克服各种困难，做到善始善终。

社会需要的是那些勤奋敬业的人，而不是投机取巧、嘲弄抱怨的人。选择好自己的职业态度，将使你成为职场中的一棵常青树。工作中的一切消极被动的不良习惯，都会影响个人的职业前途。职场发展的关键所在，并不是智商高、运气好，而是是否拥有敬业的态度。

有人曾经说过生命不只有工作，还有生活，但是生活离不开工作。在生活和工作之间大部分人不能做到完美的区分，大部分人不能很好的处理两者之间的关系。我国只有极少数的人能处理好两者的关系，而且者极少数的人的工作都是处于上流的，我们平常人不可能做到生活与工作平衡，我们只能相互的调节。